皆さんこんにちは、林です晴れ

連日の猛暑で

体調不良などありませんかはてなマーク

体内2%の水分が減少すると

運動機能が低下し

4%~5%減少で

頭痛・疲労感・めまい等の

熱中症状が出てくるそうですアセアセ

こまめな水分補給・塩分補給をして

涼しい所で休憩しながら

熱中症・脱水症状には

気を付けましょうね上差し

さてビックリマーク小・中・高校全国的

夏休み突入しましたね爆  笑

一学期最後の登校日は

子供達の足取りが軽すぎて

走ってました笑い泣き
(いつもこんな感じだったら楽ですよね笑い泣き

私の夏休みの記憶と言えば

海・キャンプ・花火・スイカ割り

沢山出てきます照れ

去年はコロナの影響で

4月~6月まで休校だった為

夏休みが極端に短かったので

今年は念願の夏休みです爆  笑

子供達から

『素麺流しがしたい照れ
『バーベキューとプールしたい浮き輪
『キャンプがしたい⛺』

リクエストが出ているので

田舎の実家に帰った時

思いっきり楽しめるように

計画を練りたいと思いますグラサン

子供達の笑顔を

想像しながら計画するのは

楽しいですよねデレデレ

出来る事は限られてしまいますが

思い出に残るような

お休みにしたいですラブ

皆さんは夏休みに

何か計画されている事は

ありますかはてなマークはてなマーク

いつも言っていますが

何かを計画する時の

ワクワク感は

日々の活力になりますグラサン

まだまだ暑い日が続きますガーン

体調管理をしっかり行って

楽しく毎日過ごしましょうウインク

それでは、次回もお楽しみに~口笛